每次来月经肚子就会很痛，在床上打滚，抽空到一医院去看过，医生说吃些止痛药就可以了。有邻居也说生过孩子就不会了，想请问一下痛经时如何是好？
 姚良红 主治医师 广州军区武汉总医院 擅长：全科 缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经。饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿剂、保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操、服用止痛药。 |
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