女性生理期能运动吗?

2025-04-20 06:57:31 沈阳市东陵区中医院 阅读(3076)

我一直都特别的爱运动,平时没事的时候特别的喜欢登山攀岩之类的运动,前一些天和朋友说少了今天去登山,可是今早起来感觉小肚子疼,一看是月经来了,妈妈不给我去,女性生理期能运动吗?

孙晓扎 主治医师 青岛市肿瘤医院

擅长:全科

适当的运动还是可以的,如果非得要运动,那需要注意很多事项,避免因过激运动导致月经过多或经期过长。?另外,由于经期子宫口处于微开状态,细菌易侵入宫腔,增加感染的机会,引起各种妇科炎症,因此月经期间不宜游泳。

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医院:沈阳市东陵区中医院

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